아보카도키위스무디 ㅣ 상콤함과 건강 모두 챙길 수 있는 간편주스

아보카도 키위 스무디

 

 


요즘 집에 키위가 너무너무 많아졌어요!!

 

그래서 그냥 까먹는 것 말고

어떻게 해먹으면 맛있을까 고민하다가 키위스무디를 만들어보기로 했어요❤️

워낙 키위를 좋아하긴 하지만

너무 많아지니까 그냥 하나씩 까먹는게 일이더라구요 ^^;;

 

그럴땐 한꺼번에 갈아 마실 수 있는 스무디가 최고!!

 

초록초록한 냉동 아보카도도 집에 잔뜩있어서

아보카도를 활용해 아보카도 키위 스무디 만들어보았네요 😆

 

원래 바나나와 키위 조합으로만 먹어봤는데

요 아보카도와의 조합도 좋으니 한번 해보세요!!

준비재료
아보카도(냉동/냉장), 키위, 꿀, 탄산수(혹은 물) 200ml정도
✔ 저는 집에 냉동 아보카도가 있어서 간편하게 썼는데 일반 후숙 아보카도로 하셔도 됩니다! 
✔ 꿀 or 알룰로스 넣어주시고 청량감을 위해 전 탄산수를 넣었는데 물 살짝 넣어도 되어요.

 

오늘도 너무나도 간단해서 준비라고 볼 것도 없는 재료 사진들...

키위랑 아보카도 준비해주시면 됩니다.

상큼함이 더 올라갔으면 좋겠다 싶으신 분들은 키위양을

너무 상큼한게 싫다! 하시는 분들은 아보카도 비율을 좀 더 늘려주세요 🙂

 

조리방법
1) 믹서기에 키위, 아보카도 넣는다.
2) 꿀 한스푼 휘리릭 넣어준다. 
3) 물 넣은 후 갈아주면 끝!
✔ 냉동아보카도를 사용해서 얼음 안넣었는데 더 시원하게 드시고 싶은 분들은 얼음 넣어 갈면 됩니다. 😋

 

 

초초 간단해서 풀어쓰기도 민망한 조리방법...

준비한 키위와 아보카도 넣고 갈갈 해주시면 되어요 😅

 

너무 간단해서 올릴까 고민했으나

내 포스팅의 목적은 간단요리 올리는 것이기에!

그리고 키위와 아보카도 조합이 궁금했어서 시도했는데

생각보다 상콤하니 맛나서 올려봅니다. 🙂

 

간단하지만 근사하게 먹고 싶어

요즘 잘 사용하지 않는 와인잔에 담아주었네요 💗

같은 음료라도 잔에 따라 맛이 다르게 느껴지잖아요?!

 

저는 요렇게 와인잔 하나와

큰 머그컵 한잔 총 2잔이 나와서

한잔은 바로 마셔주고 나머지 한잔은 그다음날 아침에 먹었어요!

 

가끔은 가볍게 한끼 대용으로 먹기도 좋고

식이섬유가 풍부해서 몸에도 좋은 아보카도키위스무디!

 

집에 아보카도와 키위가 있다면

간편하게 한번 만들어 드셔보시는건 어떠세요 🥰