통밀또띠아요리1 닭가슴살부리또 ㅣ 또띠아 다이어트 간식 요리 부리또 만들기 닭가슴살부리또 만들기통밀또띠아 다이어트 간식 집에 예전에 쿠팡으로잔뜩 주문해놓은 통밀 또띠아!너무 많이 남아서또띠아 냉털요리로 뭐 해먹을까 하다가다이어트 하는 남편을 위해닭가슴살부리또를 만들어놓기로 했어요 :) 여러개 만들어놓으면냉동해두었다가 꺼내먹기도 좋아서한번 할 때 여러개 만들어두면냉털하기 딱인 부리또!시작해볼게요 😄 준비재료 통밀또띠아닭가슴살두부(선택)할라피뇨(선택)과카몰리(선택)슬라이스치즈모짜렐라치즈 1. 두부는 으깨어 준비해주고 닭가슴살 다진 것과 함께 섞어주세요. 여기에 매콤한 할라피뇨 넣어줘도 좋아요! 부리또에는 보통 밥이 들어가지만다이어트 버전이라밥대신 두부를 넣어보았어요 🤭 두부 1/4모 정도 으깨서 준비해주고집에있던 탄두리맛 닭가슴살 다져서두부와 함께 섞어주고매콤한 맛을 위.. 2024. 6. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
