미역국레시피1 황태미역국 ㅣ 단백질 풍부한 영양가 만점 황태미역국 레시피 황태미역국 끓이기황태미역국 레시피 요즘 고기를 하도 먹었더니며칠 동안은 고기를 보기도 싫더라고요~그래서 그런지 담백한 게 당겨서황태미역국 만들어서 먹어봤어요! 황태가 단백질 풍부한 거 아시죠?여기에 식이섬유 대표주자인 미역까지 만나니영양가는 말할 것도 없고황태와 미역 궁합이 먹기에도 좋았네요 😋 그럼 황태미역국 만들어볼게요 👏 준비재료 황태채 한줌미역 한 줌다진 마늘참기름간장멸치액젓 1. 황태채와 미역은 물에 10분 정도 불려 준비해 주세요. 황태채와 미역은 먹기 좋은 크기로 잘라서물에 10~15분 정도 불려주었어요. 미역은 물에 불리면양이 어마어마해지는 것 아시죠?! 🤣한 줌 정도가 딱 적당하더라고요~!황태채는 자르면서 가시 너무 큰 것만먹기 좋게 정리해 주었네요. 2. 물에 불린 황태채.. 2024. 5. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
